Fordeler og kontraindikasjoner for stevia

Hjemlandet til urte stevia, hvis navn oversettes som "honningurt", er Sør-Amerika. Den tilhører de flerårige urteaktige plantene i Asteraceae-familien.

Vi vet alle at alle medisinske planter eller produkter har både gunstige egenskaper og kontraindikasjoner for bruk.

Er det en slik kontraindikasjon mot stevia?

Det viser seg at han ikke er det. Dette er en så nyttig urt at det er verdt å dvele ved beskrivelsen mer detaljert.

• Stevia er nesten 300 ganger søtere enn sukkeret vi kjenner. Men hvis det er mye kalorier i sukker, er det minimalt i stevia. Derfor kan denne sukkererstatningen i dag finnes i mange diettmatvarer. De som byttet fra sukker til stevia, bemerker at de har en nedgang i behovet for å spise mye søtsaker og fet mat, og dette er viktig i kampen mot overvekt.
• Stevia urt har også medisinske egenskaper. Det har antiinflammatoriske og antimikrobielle effekter, senker kolesterol- og blodsukkernivået, forbedrer stoffskiftet og styrker immunforsvaret. Stevia inneholder en stor mengde sporstoffer og vitaminer.
• Bruken av stevia ødelegger ikke tennene, tillater ikke bakterier i munnen å formere seg, derfor begynte den å bli brukt i produksjonen av tannkremer, skyllinger i munnen.
• Stevia bremser kroppens slitasje.
• Det er ingen kontraindikasjon mot stevia selv for små barn. Derfor, i stedet for skadelig sukker, som bidrar til forekomsten av diatese og allergiske reaksjoner hos barn, kan stevia trygt inkluderes i kostholdet.